Neurofeedback para PHDA (TDAH)

A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA ou TDAH) é uma condição neurológica que afeta muitas crianças e adultos em todo o mundo. Um dos tratamentos inovadores e promissores é o Neurofeedback.

Mas como o Neurofeedback pode ajudar no tratamento da TDAH/PHDA?

Vamos explorar esta técnica em detalhes! 👇

O Que é o Neurofeedback e Como Funciona?

O Neurofeedback é uma forma de medir a atividade cerebral e fornecer feedback em tempo real ao cliente. Utilizando este feedback, é possível treinar o cérebro para funcionar de forma mais eficiente.

Este processo envolve a colocação de sensores no couro cabeludo que monitorizam as ondas cerebrais, e através de um software especializado, é fornecido feedback auditivo ou visual ao cliente.

📌 Se quiser ver como funciona a técnica, recomendamos este vídeo completo.

Correção de Alterações Cerebrais na PHDA

Pesquisas indicam que indivíduos com esta perturbação frequentemente apresentam padrões atípicos de atividade cerebral, precisamente o que pretendemos corrigir com o Neurofeedback.

Veja abaixo alguns exemplos das alterações cerebrais mais comuns, e como o Neurofeedback atua para a PHDA/TDAH:

Ondas Theta Aumentadas

As ondas cerebrais de baixa frequência, conhecidas como ondas theta, são frequentemente mais proeminentes em indivíduos com PHDA (zonas avermelhadas da imagem). Isso está associado a estados de relaxamento profundo e desatenção.

Através do treinamento de Neurofeedback, os clientes aprendem a reduzir os valores das ondas theta, promovendo um estado de maior alerta e atenção. Sessões repetidas ajudam a consolidar esses padrões cerebrais mais eficientes.

Ondas Theta antes do tratamento com Neurofeedback:

Ondas Theta depois do tratamento com Neurofeedback:

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Por exemplo, através de exercícios e jogos que fornecem feedback positivo quando as ondas theta diminuem, os clientes aprendem a manter um estado mental mais focado.

Ondas Beta Diminuídas

As ondas beta, que estão associadas ao estado de alerta e foco, tendem a ser menos pronunciadas em pessoas com PHDA (zonas azuladas da imagem). Isso contribui para dificuldades em manter a atenção e em processar informações de forma eficiente.

O Neurofeedback incentiva o aumento dos valores das ondas beta, o que melhora o foco e a concentração. Isso é feito através de feedback positivo quando o cérebro produz mais dessas ondas durante as sessões.

Ondas Beta antes do tratamento com Neurofeedback:

Ondas Beta depois do tratamento com Neurofeedback:

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Sessões repetidas com feedback positivo quando o cérebro produz mais ondas beta ajudam a consolidar este padrão, reduzindo a distração.

Ou seja, de forma geral o Neurofeedback treina o cérebro para aumentar a produção de ondas cerebrais que promovem o foco e a atenção, enquanto diminui os valores das ondas que estão associadas à distração e impulsividade.

O tratamento com Neurofeedback para PHDA é individualizado

Cada sessão de neurofeedback é personalizada, permitindo que o tratamento seja ajustado às necessidades específicas de cada cliente com PHDA.

Tal personalização é fundamental para abordar as alterações cerebrais específicas observadas em cada indivíduo.

Benefícios do Neurofeedback para PHDA

✅ Ajuda a aumentar a capacidade de manter o foco e a atenção, o que é essencial para a gestão dos sintomas da PHDA.

✅ Diferente de medicamentos que podem ter efeitos temporários, pode levar a melhorias duradouras, já que “ensina o cérebro” a funcionar de maneira mais eficiente.

✅ É uma técnica não invasiva e segura, sem os efeitos colaterais frequentemente associados a medicamentos.

✅ Cada sessão de neurofeedback é personalizada, permitindo um tratamento ajustado às necessidades específicas de cada cliente, aumentando a eficácia do tratamento.

✅ Pode ser utilizado em conjunto com outras terapias, como a terapia comportamental e medicamentos, potencializando os resultados positivos.

Pontos de Atenção

🚨 O tratamento pode exigir um compromisso de tempo significativo, com sessões semanais.

🚨 O custo acumulado das sessões pode ser elevado, especialmente porque nem sempre está coberto pelos seguros de saúde.

🚨 Embora muitos clientes relatem melhorias significativas, a eficácia do tratamento pode variar de pessoa para pessoa.

Onde Fazer Neurofeedback para PHDA em Portugal

Encontrar um local confiável para realizar este tratamento é crucial. Certifique-se de escolher clínicas que tenham boas avaliações e profissionais.

Na NeuroImprove Clinic, oferecemos sessões com profissionais qualificados e tecnologia de ponta, com uma abordagem personalizada e baseada em evidências, sendo uma das melhores opções para tratar destes casos.

📍 Atualmente, a nossa clínica está localizada no Porto: Rua Calouste Gulbenkian, nº 52, Andar 3, Sala 9, 4050-144.

Se você ou alguém que conhece sofre de PHDA, considere explorar esta técnica como uma opção de tratamento.

Para mais informações e agendamento de sessões, entre em contacto connosco!

Referências

Arns M, de Ridder S, Strehl U, Breteler M, Coenen A. Efficacy of neurofeedback treatment in ADHD: the effects on inattention, impulsivity and hyperactivity: a meta-analysis. Clin EEG Neurosci. 2009;40(3):180-189. doi:10.1177/155005940904000311

Martijn Arns, Hartmut Heinrich, Ute Strehl. Evaluation of neurofeedback in ADHD: The long and winding road. Biological Psychology, Volume 95, 2014, Pages 108-115, ISSN 0301-0511. doi: 10.1016/j.biopsycho.2013.11.013

Wider W, Mutang JA, Chua BS, Pang NTP, Jiang L, Fauzi MA, Udang LN. Mapping the evolution of neurofeedback research: a bibliometric analysis of trends and future directions. Front Hum Neurosci. 2024 May 10;18:1339444. doi: 10.3389/fnhum.2024.1339444. 

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